Aktuelles & Retreats

Im Jahr 2023 ist sind vorerst zwei Retreats geplant. 

1. Das Februar - Retreat 2023 findet im wunderschönen Yogahotel "Kubatzki" statt in SPO. Die Stimmung im Kubatzki ist weltoffen und pur. Das Kubatzki ist eines der angesagtesten Yogahotels hier oben im Norden und verfügt über tolle Zimmer, Yogaräume und das Essen ist köstlich. Ich liebe es dort zu sein!

2. Das November-Retreat 2023 findet im "Haus am Watt" statt hinter dem Deich und man hat das Gefühl, man ist weg von Allem und am Ende der Welt. Gemütlich, geborgen und mütterlich umsorgt, so kann man sich den Aufenthalt dort vorstellen. Zeit für Stille und Tiefe. Das Essen ist ayurvedisch.vegetarisch inspiriert und die Unterkünfte im neuen Trakt mit einem super schönem Yogaraum ausgestattet.

INFORMATIONEN FOLGEN!

Lese weiter unten, mehr über die Retraets......

Bitte nicht stören! - Eine Winterauszeit für dich. (ausgebucht)

Auftanken & Einhüllen am Anfang des Jahres. 9.-12-02.23 zum Thema: Yoga & Ayurveda-Ernährung & Lebensführung im Winter. „Sinnesgenüsse“ für dein körperliches & mentales Wohlbefinden mit Wissen über nährende Ölmassagen, wärmende Gewürze & Lifestyle-Empfehlungen für die Winterzeit. Darauf ausgerichtet ist deine Yin & Hatha-Yogapraxis ayurvedisch inspiriert. "Bitte nicht stören" -Eine Winter-Auszeit für dich mit Raum für Innenschau für Fragen: Wie möchte ich mich im Jahr 2023 fühlen? Was nährt mich in meinem Leben? 

Kursgebühr pro Teilnehmer/in inklusive Skriptmaterial: 265 € (3 x Hatha Yoga ayurvedisch inspiriert u. 3x Yin Yoga) 

Zusatzangebot: 2 Ayurveda-Workshops zum Thema, Kosten beide Workshops- im Paket: 30 €/ einzeln 20€

Zimmerpreis inkl. Halbpension für alle 3 Tage bitte bei mir anfragen. Für externe Gäste Tagespauschale von 70,00€. Anmeldevorgang sowie weitere Infos bei mir schriftlich unter: info@upanischad.de/  danach Zimmerbuchung im Kubatzki-Hotel:mailto:retreats@das-kubatzki.de

"ANAHATA- HERZWÄRTS" - .....ich hör auf mein Herz...

Frauenwochenende vom 17.-19.11.23 im mütterlichen "Haus am Watt"- Zeit für Innenschau & Selbstfürsorge.

Wir praktizieren Yin & Hatha-Yoga ayurvedisch inspiriert ausgerichtet auf das Herzchakra und lassen in der Herzmeditation Herzen regnen. Versorgt wirst du von Herz zu Herz mit vegetarischer Ayurveda- Vollpension und vielem mehr...

Schreibe mich gerne an, um mehr Informationen zu  bekommen....

Ich freue mich auf dich!!