Ayurveda & Yoga haben mein Leben positiv verändert, meinen Körper und Geist, meine Sensibilität gegenüber äußeren Faktoren. Ayurveda hat mich empfindlicher und achtsamer gemacht, zum Beispiel im Umgang mit Menschen und Nahrungsmitteln. Das kann natürlich auch oft zu einer Herausforderung werden. Denn wenn ich ayurvedisch lebe, dann schwimme ich nicht mit dem Strom, dann sage ich „Ja“ zu mir selbst. Das fühlt sich für andere Menschen manchmal sehr „exotisch“ an.
Ich heiße Simone und bin Viele… mein Vata-Anteil lässt mich, zum Beispiel, sehr kreativ sein und ich schöpfe aus der Fülle meiner Inspirationen meine Begeisterung für Kultur, Literatur und Kunst. Vata lässt meinen Geist ständig in Bewegung sein, sodass ich mir als Gegenpol meinen Kapha-Anteil zu Hilfe hole, der mich langsam werden lässt und der mir in meiner Arbeit mit Yoga und Ayurveda, große Ruhe, Liebe und Empathie für mein Gegenüber verleiht. Ohne mein Feuer, mit dem ich mich immer etwas schwer tue, meinen Pitta-Anteil, hätte ich nicht die Kraft, Energie, den Mut und den starken Willen gehabt, diese schöne Arbeit mir und letztendlich dem großen Ganzen, der Welt zu schenken.
„Der Ayurveda geht davon aus, dass jede einzelne Frau und jeder einzelne Mann die absolut perfekte Konstitution besitzen, die sie dabei unterstützt, die ureigene Bestimmung zu erfüllen.“
Ayurveda-Arzt Dr. Rhyner
Ist das nicht wunderbar?
Namaste
Simone